Меню
16+

Официальный сайт администрации Карабашского городского округа

15.01.2019 12:06 Вторник
Категория:
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите необходимый фрагмент и нажмите Ctrl Enter. Заранее благодарны!

Рекомендации населению при купании в проруби

Через несколько дней, в ночь с 18 на 19 января, наступит один из главных православных праздников – Крещение Господне. В этот день представители церкви освещают воду, в том числе в водоемах. Традиционно сотни человек потянутся к рекам и озерам, чтобы осуществить омовение в священных водах.

Сотрудники Миасского пожарно-спасательного гарнизона рекомендуют гражданам заранее подготовиться к зимнему «плаванию» и напоминают правила купания в крещенской купели:

- Омовение в проруби следует проводить в специально оборудованных местах, под присмотром спасателей, сотрудников скорой помощи.

- Не заходите в воду в состоянии алкогольного опьянения.

- Перед погружением в воду разогрейте тело, сделав разминку, пробежку.

- К проруби следует подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви. Идите медленно и внимательно.

- Обратите внимание на лестницу и поручни для спуска в воду, чтобы не оступиться.

- Окунаться лучше всего по шею, не погружая голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Кроме того, не все умеют опускаться под воду вертикально. Многие делают это под углом, смещаясь в сторону кромки льда. При всплытии с закрытыми глазами в небольшой проруби можно «промахнуться» и удариться головой об лед.

- Чтобы избежать общего переохлаждения организма не стоит находиться в проруби более 1 минуты.

- Выйти из проруби не так просто. Не отказывайтесь от помощи спасателей и неравнодушных людей.

- После купания разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.

- Для укрепления иммунитета и предотвращения возможности переохлаждения организма выпейте горячего чаю.

В крещенскую ночь сотрудники МЧС России будут нести дежурство на всех официально зарегистрированных прорубях. Специалисты надеются, что благодаря ответственному подходу граждан к купанию, помощь экстренных служб не понадобиться никому.

Добавить комментарий

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные и авторизованные пользователи.

6